パートナーシップとは

パートナーシップ、その前に

昨日先月から始めた新講座

「パートナーシップ・ビルディング」のグループコンサルで

「パートナーシップを良くしようと思ったら、本質的には自分とコネクトすること」

「結局は自分とのパートナーシップを良くする事ですよね〜」

と何気なく言ったら、受講生さんのけぞって驚いてた。

そっか、みんなにとっては当たり前の概念じゃなかった。

自分の思うようなパートナーシップ

相手との関係を良くしたい時

どうしても「自分の思うように」良くしたいんですよね。

でも、相手はコントロールできないんですよ…

自分ではどうにもできない領域のものをなんとかしようとしている。

「過去と他人は変えられない」なんてよく言うじゃないですか。

ここにエネルギーを割いて、思い通りじゃないと落ち込んで・・・

それが生きる上では避けられないことなのかもしれないけれど、ここで大切なことが抜け落ちている場合がある。

自分とのパートナーシップ

パートナーシップを良くしたい、そう思った時

パートナーにどんな風に関わって欲しいですか？どうされたいですか？

• もっと愛して欲しい
• もっと自分を理解して欲しい
• もっとハグして欲しい

そうですよね・・・自分のことわかってもらいたいですよね・・・

でもね、この「パートナーにして欲しいこと」を

「自分が自分で」やっていますか？

自分ファーストでいこう

• 自分を愛する
• 自分を理解する
• 自分をハグする

言葉で見ると簡単。でも実行するのは難しい。というかどうやればいいの？って感じだと思います。

自分を大切にするってことは、自分を端っこに置かないってことでもあると思うんです。

• いつも端っこの席に座っちゃう
• 何かもらう時に「最後でいいですー」って譲っちゃう
• 自分のことより仕事や家族のこと優先

多分誰にでも多少なりとも心当たりあるのではないでしょうか？

１００%は無理でも、自分を中心においてみよう

他でもない大切な自分自身を、まずは自分が大切にしてあげる・・・

これで何が変わるのか是非実験してみて下さいね。